Daboolka jikada

Sharaxaad Gaaban:

Waxaa jira laba sariirood oo jikada ah wadar ahaan, mid ka mid ah waa cabbir weyn. Waxaad tan hor dhigi kartaa shooladda horteeda si aad si wax ku ool ah uga hortagto in sagxaddu wasakh noqoto markaad dhaqayso khudaarta iyo karinta; Waxaad ku dhejin kartaa albaabka jikada alaabta yaryar. Markaad ka baxayso jikada, waxaad ku salaaxin kartaa cagahaaga, taas oo si wax ku ool ah uga hortagi karta wasakhowga saliidda ama biyaha jikada in la keeno qolka fadhiga iyo meelaha kale.